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想祛痘?教你五个管用的祛痘的办法

文章出处:康俏媚官网人气:1905发表时间:2018-04-02 18:07:38


长痘应该怎么调理比较好,给大家分享几个比较管用的祛痘的办法。年龄过了青春已经算是很悲哀的事情,更伤心的是青春不再了青春痘依然在!痘痘是美丽的一大杀手,不仅影响着我们的面容还影响了心情。特别是春下季的来临干燥的天气让皮肤干巴巴的、易上火,这时候很多人都喜欢长痘痘,真让人烦恼,赶快来学几招来解决痘痘问题。

1、 平时早晚清洁皮肤很重要,并且要使用柔和弱酸性洁面乳比较好

有很多人可能不知道,会觉得碱性洁面乳用起来更清爽,瞬间好像洗的很干净,其实并非如此,碱性相对我们脆弱的肌肤会带来比较大的刺激,刺激会导致肌肤更加容易出现问题的,所以平时洗脸的洁面乳要选用弱酸性柔和型的。

2、 加强对皮肤的补水

加强补水很多人会认为我天天都在用爽肤水,其实皮肤补水不单单就是用爽肤水,也包括日常生活中要多喝水多喝汤、多吃水果蔬菜、再加上皮肤外表的一些面膜、爽肤水、锁水霜总体完成皮肤的补水。因为皮肤缺水会分泌过多的油脂,油脂多了会堵塞毛孔,引起长痘,加强补水可减少油脂分泌。



3、 给皮肤充足的呼吸空间

很多年轻的小妹妹总喜欢留着厚厚的刘海,把整个额头都遮挡起来,其实这样的情况下皮肤会缺氧,无法正常呼吸会影响皮肤对毒素、垃圾的代谢,这些积累起来也是容易长痘痘,所以爱长痘痘应该把头发拢起来,给皮肤一个充足的呼吸空间。

4、 应该调整自己的作息保持早睡早起

身体所有机能修复都是在晚上,皮肤通常在晚上10点开始代谢排毒、更生循环,所以也是这个时候吸收养分能力最强,所以应该给肌肤充足的休眠时间完成这些。

5、 保持皮肤接触环境的清洁

平时我们睡觉皮肤都会与枕头和被单接触,并且接触时间长,而枕头、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,这些东西跟皮肤接触容易滋生痘痘,所以枕头、被单要经常换洗。



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